"Курение,пьянство,наркомания-зачем тебе это?"

К Всемирному дню борьбы с табакокурением в Казанче Бигенеевкой селькой библиотеке совместно с СДК была проведена беседа «Курение,пьянство,наркомания-зачем тебе это?»Вместе  обсуждали  проблему табакокурения и его влияние не только на курильщика, но и на окружающих. Библиотекарь рассказала  о болезнях, которые вызывает сигарета, и о множестве ядов в ней. Узнали, что не существует «лёгких» сигарет; все марки наносят одинаковый вред. Также  обсуждали современные гаджеты, такие как электронные сигареты и вапорайзеры (вейпы), которые так же вредны и не помогают бросить курить. Вместе с библиотекарем они   поговорили о важности спорта и физической культуры для сохранения здоровья.

 Все согласились, что наше здоровье зависит от правильного образа жизни, а занятия спортом являются отличной альтернативой вредным привычкам.Всемирный день без табака — это важная возможность для всех нас задуматься о вреде табака и сделать шаги к более здоровой жизни. Отказ от курения не только улучшает здоровье, но и способствует улучшению качества жизни в целом.