"Здоровый образ жизни"

Быть здоровыми, красивыми, полными сил хотят и взрослые и дети. А что для этого нужно делать? Всего лишь знать и выполнять правила здорового образа жизни. Что же это такое –Здоровый Образ Жизни .Здоровый образ жизни - это действия, нацеленные на укрепление здоровья. 9 ноября специалисты Иштуганского СДК и библиотеки провели беседу с детьми «Здоровый образ жизни». Вместе с ведущей ребята отправились в путешествие по стране, которой нет на карте, но без которой очень трудно жить - в страну Здоровячков. В ходе путешествия побывали на разных станциях: "Чистюлькино", "Порядкино" и даже в кафе "Здоровячок". Дети узнали, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы не болеть, расти крепкими и здоровыми. Малыши разгадывали загадки, кроссворд, играли в "Полезные и неполезные продукты", составляли режим дня. Присутствующие поняли, что понятие "здоровый образ жизни" включает в себя правильное питание, занятие физическими упражнениями, соблюдение правильного режима дня.  На станции "Физкультура" ребята сделали веселую зарядку "Буги-вуги". В конце встречи дети пообещали, что постараются всегда быть здоровыми и никогда не болеть.