«Дружно, смело, с оптимизмом, за здоровый образ жизни».

Что такое здоровый образ жизни, и каковы его составляющие? Этот вопрос беспокоит практически каждого человека, стремящегося сохранить и укрепить свое здоровье. В этом вопросе немаловажную роль играют правильное питание, физические упражнения и другие его составляющие, поэтому к Всемирному дню здоровья в Шармашинской сельской библиотеке оформлена выставка «Дружно, смело, с оптимизмом, за здоровый образ жизни». Здоровье во многом зависит от самого человека, от того, как он о нем заботится, от образа жизни. На выставке представлены книги и журналы о здоровом образе жизни, правильном питании, режиме труда и отдыха, о лечебной физической культуре, о гигиене и экологии человека. Ответить на вопрос «Как в любом возрасте оставаться красивыми, стройными и здоровыми?» вам помогут книги, представленные на выставке.