«Азбука здоровья»

Здоровье — самое ценное, что есть у человека, оно дороже любого богатства. Недаром пословица гласит: «Деньги потерял — ничего не потерял. Время потерял — много потерял. Здоровье потерял — всё потерял».

11 марта Иштуганская сельская библиотека провела час здоровья «Азбука здоровья», посвящённая пропаганде здорового образа жизни.

Мероприятие началось с небольшой беседы библиотекаря о здоровье, о полезных и вредных привычках, о важности соблюдения режима дня. Затем читатели совершили увлекательное путешествие в страну Здоровья с помощью книг, вспомнили пословицы о здоровье, поделились рецептами здоровья, пополняли копилку знаний о здоровом питании, угадывая загадки о витаминах. В конце мероприятия было показано 10 упражнений, которые помогут поддерживать организм в тонусе.