Беседа "В гармонии с возрастом"

Установить напоминание:   /   Загрузить в календарь

На этой встрече мы обсудим, как с возрастом приходит мудрость и как научиться жить в гармонии с собой в разные периоды жизни. Мы поделимся вдохновляющими историями, обсудим стратегии по поддержанию физического и психологического благополучия. 

Основные темы встречи:

- Принятие возрастных изменений

- Психологические аспекты старения

- Советы по поддержанию энергии и активности

- Упражнения для ума и тела на любом этапе жизни

- Открытая дискуссия о жизненных приоритетах

Приглашаем всех, кто хочет развивать внутреннюю гармонию и обогатить свою жизнь в новом возрасте!