Береги платье снову, а здоровье смолоду!

Здоровье – это самое ценное, что есть у человека. Датой рождения Всемирного дня здоровья считается 7 апреля 1948 года, когда с целью заострения внимания на проблемах здоровья человечества, врачи многих стран объединились во Всемирную Организацию Здравоохранения.

Сегодня на встречу членов клуба «В кругу друзей» приглашена была студентка Нижнекамского медицинского колледжа, волонтер Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики» Тагирова Гульназ. Она провела лекцию о правильном питании человека, а также вместе подробно разобрали пирамиду и примерное меню здорового питания.

А в завершении познакомились с методикой и выполнили упражнения дыхательной гимнастики по А.Стрельниковой.