«Пейте соки, дети!» Ко дню сока в России

В каждой стране Международный день сока проходит в разное время года. Выбор сезона зависит от традиций и обычаев страны. В России – это третья суббота сентября. Трудно найти человека, который бы не любил соки.  Какие же чувства мы испытываем, выпивая сок? Как правило, это наслаждение, удовлетворение. Сок – это первое, что мы получаем в дополнение к грудному молоку в раннем детстве.

В ходе занятия  ребята узнали, кто из ученых первым выделил витамины и определил их высокую роль в питании. Воспитанникам была показана яркая, красочная презентация о том, как витамины участвуют в развитии, защите и укреплении организма. С детьми были проведены игры «Я выбираю...» и «Составь меню на день», в которых дети приняли активное участие, выбирая и правильно определяя витамины из фруктов, овощей, ягод, а затем составив правильный рацион питания на день (завтрак, обед и ужин). В заключение мероприятия воспитанники сделали вывод, что питание должно быть полезным, разнообразным, обогащенным витаминами, а нехватка витаминов в организме ведет к различным заболеваниям.