«Сто советов на здоровье»

К Международному дню здоровья в Дым-Тамакской сельской библиотеке прошёл час здоровья  «Сто советов на здоровье».
Библиотекарь предложила читателям  поговорить о том, что мы сами можем сделать для укрепления своего здоровья, какие факторы влияют на наше здоровье.Она так же  напомнила читателям, что очень важно вести активный и здоровый образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены – словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
В ходе мероприятия участники вспомнили пословицы о здоровом образе жизни, отгадали загадки о предметах гигиены и различных видах спорта, ответили на вопросы викторины о витаминах и режиме дня. Так же с детьми посетили Дым-Тамакский ФАП, послушали советы фельдшера Имамовой Фариды Вагизовны про основные принципы ЗОЖ. Все желающие получили памятку «Здоровый образ жизни – это модно», в которой даны рекомендации врачей  по поддержанию здорового образа жизни.