«Здоровье и эмоции» час полезного совета

Вы можете представить себе человека, который не плачет, не смеется, не грустит, не удивляется, не сердится, не боится? Конечно же, таких людей не бывает! Внутри человека живут эмоции, которые могут быть нам как друзьями, так и врагами.

13 октября, Бавлинская центральная детская библиотека пригласила юных читателей 2 класса МБОУ СОШ №6 на час полезного совета «Здоровье и эмоции». Ребята  узнали, как те или иные эмоции могут повлиять на здоровье человека (положительные – полезные для здоровья, отрицательные - вредны не только для человека, но и для окружающих), познакомились с различными приемами  для поднятия настроения. Одним из которых, стало чтение вслух сказки про эмоции Елены Ульевой «Хмурая тучка». Она познакомила ребят с эмоциями грусти и радости.  После обсуждения прочитанного произведения для улучшения настроения мальчишки и девчонки приняли участие в играх «Знатоки эмоций», «Море волнуется раз», «Передай эмоцию» рисовали на смайликах «Моё настроение».

Все эти приемы подпитывают наш организм и способствуют хорошему здоровью. Отсюда простой вывод – светлые мысли в голове – обязательная составляющая здорового образа жизни.