«Здоровый образ жизни -залог успеха»

 

На мероприятии ребята узнали, что ЗОЖ — это стиль жизни, направленный на омоложение и оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности. Здоровый образ жизни делает возможным воплощение в жизнь многих планов и идей.

Библиотекарь рассказала о том, как правильное питание, регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек и умение управлять своими эмоциями важны для нашего здоровья. Учащиеся прослушали полезные советы о значении здорового образа жизни и ценности здоровья в жизни каждого человека, с помощью презентации узнали полезную информацию о важности занятия спортом. Ребята вывели формулу здорового образа жизни, составляли пословицы, отвечали на вопросы викторины, а также познакомились с книжной выставкой «Книги на службе здоровья».