"Цветок здоровья"

Каждый человек с раннего детства должен заботиться о своём здоровье. Мы сегодня предложили нашим юным читателям повторить правила, помогающие сохранять здоровье на долгие годы.

Мы нарисовали модель цветка, который в конце нашей встречи превратился в цветок здоровья.

Каждый лепесток содержит правила ЗОЖ. Нам нужно было с ребятами повторить все правила и вписать основной компонент в лепесток. Состоял цветок из 5 лепестков: Чистота, Режим дня, Движение, Правильное питание, Нет вредным привычкам.

Час здоровья проходил в форме активного диалога, дети отвечали на вопросы, рассуждали о здоровых привычках, сами задавали вопросы.

В ходе занятия мы проводили физкультминутки, дыхательные упражнения, разгадывали загадки, вспоминали пословицы.

Говорили и о литературных персонажах, которые не соблюдают правила ЗОЖ. Ребята вспоминали сказки и стихи, высказывали своё мнение о поведении литературных героев, делились своими представлениями о том, что значит быть здоровым человеком.

В завершение мы предложили самостоятельно ознакомиться с книгами о спорте, гимнастике, питании.