"Чтобы вы всегда были здоровы"

Быть здоровым – это и просто и сложно.

К Всемирному дню здоровья в Патрикеевской сельской библиотеке открылась книжная выкладка «Чтобы вы всегда были здоровы».

Здоровье – это богатство, это самая большая ценность, которая дана человеку. О здоровье надо думать не тогда, когда оно уже потеряно, а всю жизнь, начиная с младых лет. Ведь когда человек здоров, он активен, работоспособен, счастлив.

Для того, чтобы быть здоровым, надо знать некоторые правила, и соблюдать их, Читателей познакомили с пятью правилами: правильное питание, спортивные упражнения – каждый день, вода – наша союзница, здоровый сон, гигиена тела. Прочитали книжку В.Козлова «Учись правильно работать», где даются конкретные советы о режиме дня для детей, ответили на вопрос, так что же такое здоровье?