"Әй шуабыз , шуабыз !"

  20 декабрь көнне балалар белән хоккей майданчыгына коньки шуарга бардык. Тимераякта шуу хәрәкәт активлыгының уникаль төренә керә, ул бер үк вакытта спорт та, яхшы ял да булып тора. Аның уңай йогынтысын тою өчен, профессиональ фигурист булу мәҗбүри түгел-тимераякта шуарга өйрәнү һәм соңыннан даими рәвештә шугалакка йөрү дә җитә. Тимераякта шууның файдасы бик зур: мускуллар системасы , вестибуляр аппарат, сулыш системасы, терәк-хәрәкәт аппараты ныгый , саф һавада шөгыльләнү организмны да чыныктыра. Кыскасы, тимераякта шуу-бер ләззәт! «Мондый вакыт уздыру онытылмаслык хис-кичерешләр, күңел күтәренкелеге, көч һәм оптимизм гарантияли. Саф һава, хәрәкәт, үзенчәлекле атмосфера булдыра —күтәренке кәеф бүләк итә” 

20 декабря мы с детьми катались на коньках.Польза катания на коньках очень велика. Для развивающегося детского организма катание на коньках также принесет огромную пользу и неисчерпаемый запас отличного настроения. Кстати, очень многие известные фигуристы были слабыми в детстве, а фигурное катание позволило не только укрепить здоровье, но и стать лучшими спортсменами. Катание на коньках помогает сформировать правильную осанку, тренирует мышечную систему, вестибулярный аппарат, дыхательную систему, опорно-двигательный аппарат, а так же способствует закаливанию и улучшению терморегуляторных процессов. Катание на коньках – это неимоверный прилив бодрости, здоровья и радости.