Интересная психология

В повседневной суете мы часто перестаём уделять время себе, не обращаем внимание на повышенную тревожность, проявление апатии или вспыльчивость. Если своевременно не распознать сигналы, это может повлечь за собой неприятные последствия — выгорание или даже депрессию. Несмотря на сложности, с которыми ежедневно сталкивается человек, обрести внутреннюю гармонию и счастье все-таки возможно. И найти практические советы, как это сделать, можно в книгах.
Сейчас многие задаются вопросами о саморазвитии, хотят разобраться во внутренних проблемах, поработать над отношениями. И литература по психологии — это дополнительный инструмент поиска себя, тем более разбираться в себе стало модно.
Предложили читателям прочитать книги по психологии из фонда библиотеки.